MMA staat voor "Mixed Martial Arts" en is een vechtsport waar een breed scala aan technieken en stijlen is toegestaan binnen de regels van de sport. MMA is de hedendaagse uiting van het vroegere Pankration, waarbij elementen van stoot, trap en worsteltechnieken aan bod komen. Deze training wordt aangeboden in samenwerking met Tum, van Energia Martial Arts.
Pankratos bestaat uit de oud-Griekse woorden: pan (alle) & kratos (krachten). Het concept staat daarmee voor alle klassieke krachten van de mens en vechtsport. Onderdelen als (kick)boksen, worstelen, kracht, conditie, mobiliteit, agiliteit en nog veel meer komt hier aan bod. Bij Pankratos worden al deze elementen individueel getraind om geestelijk en lichamelijk verder te ontwikkelen als atleet, maar ook als persoon
